Uşaqlarda diş qıcama yuxu zamanı dişlərin bir-birinə sıxılması və ya sürtülməsi ilə müşahidə olunan vəziyyətdir. Valideynlər bunu çox vaxt gecə saatlarında eşidilən səs vasitəsilə fərq edirlər. Yuxuda diş qıcama adətən uşağın özü tərəfindən hiss edilmir və səhər oyandıqda xatırlanmaya bilər. Bu hal çox zaman müvəqqəti olur və uşağın inkişaf mərhələləri ilə əlaqəli şəkildə ortaya çıxır.
Uşaqlarda yuxuda diş qıcama nədən yaranır?
Bu vəziyyət bir neçə səbəblə əlaqəli ola bilər:
- Stress və emosional gərginlik
- Gün ərzində yaşanan qorxu və həyəcan
- Diş çıxarma dövrü
- Yuxu rejiminin pozulması
- Dişlərin düzgün yerləşməməsi
- Sinir sisteminin hələ tam yetkinləşməməsi
Xüsusilə məktəbə və ya bağçaya başlayan uşaqlarda bu problem daha tez-tez müşahidə oluna bilər.
Yuxuda diş qıcırtması hansı əlamətlərlə müşahidə olunur?
Yuxuda diş qıcırtması zamanı bəzi əlamətlər valideynlərin diqqətini çəkə bilər.
Bunlara daxildir:
- Gecə dişlərin bir-birinə sürtülməsi səsi
- Səhər saatlarında çənə və ya üz nahiyəsində narahatlıq
- Baş ağrısı
- Diş həssaslığı
- Yuxu zamanı tez-tez oyanma
Bu əlamətlər davamlı olarsa, diş və çənə strukturlarına təsir göstərə bilər.
Uşaqlarda diş qıcama zamanı nə etmək lazımdır?
Diş qıcama müşahidə olunduqda valideynlərin sakit və düzgün yanaşması vacibdir.
Aşağıdakı tövsiyələr faydalı ola bilər:
- Uşağın gündəlik stress səviyyəsini azaltmaq
- Yatmazdan əvvəl sakitləşdirici rutinlər yaratmaq
- Yuxu rejimini sabit saxlamaq
- Uşağı qorxudan mövzulardan uzaq tutmaq
- Problemin davamlı olduğu hallarda mütəxəssisə müraciət etmək
Əksər hallarda bu vəziyyət zamanla öz-özünə azalır, lakin uzun müddət davam edərsə diqqət tələb edir. Əgər uşağınızda yuxuda diş qıcama tez-tez təkrarlanır, narahatlıq yaradır və ya gündəlik vəziyyətinə təsir edirsə, bunu diqqətsiz buraxmayın. Sağlam Ailə-də uşaqlarda diş qıcama probleminin səbəbləri həkim müayinəsi ilə qiymətləndirilir, vəziyyətə uyğun tövsiyə və müalicə yolları təqdim olunur. Burada uşağınızı rahatlıqla yoxlada və peşəkar tibbi dəstək ala bilərsiniz!