Медицинская информация

Что такое холестерин?

Холестерин - это воскообразное вещество c жирной консистенцией , которое необходимо для здоровья нашего тела.

Холестерин переносится в кровь липопротеинами:

  • Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) - плохой холестерин
  • Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) - хороший холестерин

Высокий уровень холестерина ЛПНП в крови вызывает варикозное расширение вен. Что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как сердечный приступ и инсульт.

ЛПВП, также известный как хороший холестерин, играет роль в возвращении холестерина в печень и удалении его из организма. Высокий уровень холестерина ЛПВП у здоровых людей снижает риск сердечного приступа и инсульта.

Высокий уровень холестерина обычно вызван вредными привычками нашего образа жизни, такими как недоедание и малоподвижный образ жизни, а также генами, переданными от родителей.

Причины повышенного холестерина:

Нездоровый образ жизни

  • Обилие насыщенных и трансжиров в рационе, что увеличивает количество холестерина ЛПНП.
  • Насыщенные жиры содержащиеся в животных жирах и молочных продуктах. Не более 10% наших ежедневных калорий должны поступать из насыщенных жиров.
  • Низкая физическая активность, чрезмерное время перед телевизором и компьютером снижает количество холестерина ЛПВП.
  • Курение увеличивает количество холестерина ЛПНП за счет снижения количества холестерина ЛПВП, особенно у женщин.
  • Стресс увеличивает количество определенных гормонов, которые заставляют организм вырабатывать больше холестерина.
  • Употребление большого количества алкоголя вызывает повышение общего холестерина.

Генетические факторы

У некоторых людей уровень холестерина ЛПНП может быть вызван мутациями и изменениями генов. Которые могут передаваться от родителей к детям и вызывать семейную гиперхолестеринемию. Людям с семейным анамнезом высокого холестерина может быть труднее снизить уровень холестерина ЛПНП или удалить его из печени.

Заболевания

Некоторые заболевания могут вызывать повышение холестерина ЛПНП или снижение холестерина ЛПВП.

  • Хроническое заболевание почек
  • Сахарный диабет
  • СПИД (ВИЧ) инфекция
  • Гипотиреоз
  • Красная червоточина
  • Менопауза
  • Лишний вес
  • Синдром поликистоза яичников
  • Беременность
  • Апноэ во сне

Лекарственные препараты

Некоторые лекарства также снижают количество хорошего холестерина или увеличивают количество плохого холестерина.

  • Антиретровирусные препараты
  • Лекарства от аритмии
  • Бета-блокаторы
  • Химиотерапевтические препараты
  • Мочегонные средства
  • Стероиды

Кто входит в группу риска?

Риск высокого холестерина может варьироваться в зависимости от возраста, семейного анамнеза, генов и пола.

Липидный спектр, известный как липидная панель, можно проверить в крови, чтобы определить количество хорошего и плохого холестерина, а также количество общего холестерина. Риск повышенного холестерина можно предотвратить, если с детства приспосабливаться к здоровому образу жизни.

Высокий уровень холестерина может поражать людей любого возраста, даже детей. Однако высокий уровень холестерина обычно обнаруживается в возрасте от 40 до 59 лет. С возрастом наш метаболизм начинает меняться. Таким образом, наша печень не способна выводить холестерин ЛПНП из организма, как это было в молодом возрасте. Это физиологическое (нормальное) изменение увеличивает риск высокого холестерина с возрастом.

Семейный анамнез и гены

У членов одной семьи часто встречаются похожие уровни холестерина. Это показывает роль генов в уровне холестерина.

Пол:

В возрасте от 20 до 39 лет мужчины подвержены более высокому риску высокого холестерина, чем женщины. В другом возрасте уровень холестерина у женщин выше, чем у мужчин. У женщин обычно высокий уровень ЛПВП или хорошего холестерина.

У женщин такие состояния, как менопауза, противозачаточные таблетки и беременность, увеличивают риск высокого холестерина.

Диагностика и профилактика

Липидный спектр, известный как липидная панель, можно проверить в крови, чтобы определить количество хорошего и плохого холестерина, а также количество общего холестерина. Риск повышенного холестерина можно предотвратить, если с детства приспосабливаться к здоровому образу жизни.

В дополнение к холестерину, индекс атогенности и триглицериды также проверяются в липидном спектре.
Анализ сдается после 12-14 часов после последнего приёма пищи и воды.

Липидные панели следует проводить через регулярные промежутки времени в зависимости от возраста, факторов риска и семейного анамнеза или риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Общее правило таково:

  • 19 лет и моложе. Исследование следует начинать в возрасте 9-11 лет и повторять каждые 5 лет. Те, у кого в семейном анамнезе есть инфаркт или инсульт, должны проходить обследование с двухлетнего возраста.
  • 20-65 лет. Молодых людей следует проверять каждые 5 лет. Мужчинам в возрасте 45–65 лет и женщинам в возрасте 55–65 лет следует каждые 1-2 года проверять себя на предмет риска повышенного холестерина.
  • Людей старше 65 лет следует проверять ежегодно.

Профилактика

Образ жизни, полезный для здоровья сердца, может помочь предотвратить риск высокого холестерина:

  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Избегайте лишнего веса
  • Бросайте курить
  • Контролировать стресс
  • Качественный длительный сон

Снижение потребления алкоголя также снижает риск высокого холестерина.

Симптомы и осложнения

Повышенный холестерин ЛПНП обычно протекает бессимптомно, поэтому люди не знают о высоком холестерине без обычных тестов. Чрезмерный рост может вызвать жирные отеки на коже или серовато-белые пятна на глазах.

Высокий уровень холестерина может вызвать атеросклероз, то есть образование корок внутри кровеносных сосудов. Холестерин, который не лечится в течение долгого времени, может вызвать следующие сердечно-сосудистые проблемы:

  • Заболевание сонной артерии
  • Острое сердечно-сосудистое заболевание
  • Повреждение периферических артерий
  • Инсульт
  • Внезапный сердечный приступ

Для анализа холестерина и других вопросов, а также чтобы зарегистрироваться онлайн вы можете связаться с нашим информационным центром по телефону (012) 910 или Whatsapp по телефону (055) 4000 910.